Oppskriften på de deilige, saftige og næringsrike pannekaker med banan og egg vil garantert bli en favoritt hos hele familien. Bananene tilfører en søt smak, mens eggene gir en god proteinkilde.
Pannekaker med banan og egg oppskrift
Servings: 4 pannekaker
Calories: 175kcal
Ingredients
- 2 store bananer
- 2 store egg
- 2 ss havregryn
- 1/2 ts bakepulver
- 1/4 ts salt
- 1 ss smør eller olje til steking
Instructions
- Mos bananene i en bolle.
- Tilsett eggene og rør godt.
- Tilsett havregryn, bakepulver og salt, og rør til en jevn deig.
- Smelt smør eller olje i en panne over medium varme.
- Hell 1/4 av deigen i pannen for hver pannekake.
- Stek pannekakene til de er gyldne på begge sider, om 2-3 minutter per side.
Notes
Prøv å bruke modne bananer for en ekstra søt smak.
Du kan også tilsette kanel eller nøtter for ekstra smak og tekstur.
Du kan også tilsette kanel eller nøtter for ekstra smak og tekstur.
Nutrition
Calories: 175kcal | Carbohydrates: 23g | Protein: 7g | Fat: 8g
Tried this recipe?Let us know how it was!
Derfor må du prøve pannekaker med banan og egg
De er en enkel, sunn og deilig måte å starte dagen på. De inneholder naturlig søt smak fra bananene, samt protein fra eggene for å gi deg den nødvendige energien for dagen. De er også enkel å lage, så du vil garantert ha tid til å nyte en god frokost.